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포즈랑의 투자 이야기 - 수익은 시장이 주고 손실은 내가 낸다 매 분기 기업을 스크리닝하며 주가 흐름을 살펴보는 것은 시장의 흐름을 따라가는 데 도움이 된다. 1장 - 나는 돈을 벌고 싶었다저자는 경제적 자유와 안정적인 삶을 이루기 위해 투자를 시작했다.초기에는 배당주, 가치주, 성장주 등 다양한 투자 방식을 시도하면서 자신의 투자 성향을 탐색했고, 그 과정에서 여러 시행착오를 겪었다. 이 경험을 통해 단순한 정보보다 실제 경험이 훨씬 중요하다는 사실을 깨닫게 된다. 특히 성장주 투자에서 의미 있는 수익을 올리며 투자에 대한 자신감을 얻었고, 투자가 단순한 기술이 아니라 장기적인 학습의 과정이라는 점을 강조한다. 2장 - 투자는 원래 어렵다상장폐지, 급락장, 코로나와 같은 다양한 위기를 직접 겪으면서 시장의 불확실성을 몸소 체감하게 된다. 이를 통해 예측에 의존한.. 2026. 5. 3.
'전황' 대형주 추세추종 투자법칙 -130만원으로 20억 만든 주식 실전 매매 전략 [리뷰] 주식시장의 본질과 대형주 추세추종 매매법: 시장을 보는 눈을 바꾸다주식 투자를 처음 시작하는 초보자에게는 명확한 방향성을 제시해주고, 중급자에게는 자신의 매매 습관을 되돌아보며 체계를 정리하게 해주는 책을 읽었습니다. 단순히 '어디서 사고 어디서 파는지'라는 테크닉을 넘어, 시장의 큰 그림을 그릴 수 있도록 도와주는 이 책의 핵심 내용을 장별로 정리해 공유합니다.1장. 주식시장의 본질을 찾아서 – 관점의 전환주식시장을 흔히 '바다'에 비유하곤 합니다. 저자는 눈앞의 작은 파도(단기 변동성)에 일희일비하기보다 전체적인 흐름(추세)을 읽는 것이 무엇보다 중요하다고 강조합니다. 트레이더에게 필요한 것은 단순한 매매 기법이 아니라, 자기 객관화와 논리적 정립을 통한 근본적인 원칙 이해입니다."기법을 익.. 2026. 5. 2.
치매 예방, 생활습관으로 가능할까? 최신 연구가 말하는 치매 위험 요인과 예방법치매는 단순히 나이가 들어서 생기는 불가피한 질환일까요? 최근 연구에 따르면 치매 위험의 약 30~40%는 생활습관과 환경 관리로 예방하거나 늦출 수 있다고 합니다. 즉, 건강한 노후를 위해 치매는 “미리 관리할 수 있는 질환”이라는 인식이 중요해지고 있습니다. 오늘은 최신 연구에서 밝혀진 치매 위험 요인과 생활 속 예방법을 정리해 보겠습니다.잘 알려진 치매 위험 요인치매의 주요 원인 중 상당수는 이미 우리가 익히 들어온 심뇌혈관 질환과 관련이 있습니다.고혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만: 혈관 건강을 해치면서 뇌혈류를 줄이고, 인지기능 저하를 가속화합니다.흡연, 과도한 음주: 뇌세포 손상과 혈류 감소로 치매 위험을 높입니다.우울증, 사회적 고립: 뇌의 회복력(신경.. 2025. 10. 3.
학습이 어려운 아이, ‘특정 학습장애’ 의심해봐야 할 증상과 대처법 초등학교 입학과 함께 아이들이 본격적으로 기초 학습(읽기, 쓰기, 수학 등)을 배우기 시작하면서, 또래 아이들과 비교했을 때 유독 뒤처지는 모습이 보이기 시작할 수 있습니다.단순히 “공부하기 싫어해서” 혹은 “노력이 부족해서”라고 치부하기엔, 지능, 시력·청각 문제, 교육 환경 등의 이유로 설명되지 않는 경우가 있습니다.이럴 때 살펴봐야 할 가능성 중 하나가 특정 학습장애입니다. 1. 특정 학습장애란?정상 또는 평균 범위의 지능을 지닌 아동이지만, 읽기·쓰기·수학 등의 기초 학습 기술 중 한 영역 또는 여러 영역에서 현저한 어려움을 보이는 상태입니다. 단순한 학습 지연이나 교육 부족, 외부 환경 요인만으로는 설명되지 않아야 하며, 적절한 교육 개입에도 불구하고 지속되는 경우 진단할 수 있습니다. 크게 세.. 2025. 9. 27.
성인 ADHD란? 성인 ADHD 특징 및 증상 성인 ADHD란 무엇인가?ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 흔히 어린이병으로 인식되지만, 성인기에도 지속되거나 처음 진단되는 경우가 있습니다.성인 ADHD는 아이 시절의 전형적인 증상과는 다르게 표현되는 경우가 많고, 일상생활·직장·대인관계 등에 다양한 어려움을 유발할 수 있습니다.정의 및 특징소아청소년기에 보였던 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성 증상이 성인이 되어서도 지속되거나 새로운 형태로 나타남하지만 성인기 ADHD는 타 정신건강 질환과 증상이 중첩되거나 혼재되어 진단이 쉽지 않음단순한 감정 기복, 집중력 문제로 치부되기 쉬우므로 전문의 진단이 중요원인성인 ADHD의 원인은 단일 요인보다는 여러 요인의 복합 작용으로 보고됩니다:유전적 요인: 가족 또는 쌍둥이 연구에서 유전적 영향이 강하게 나타남신.. 2025. 9. 26.
혈관성 신경인지장애(혈관성 치매) — 증상·원인·예방·치료 정의: 혈관성 신경인지장애는 뇌혈관 문제(뇌경색·뇌출혈 등)로 인해 기억력·집중력·실행기능 등이 저하되는 상태를 포함하는 질환입니다. 알츠하이머 다음으로 흔하며 예방 가능한 요소가 많은 것이 특징입니다. 주요 원인: 뇌졸중(큰 혈관 장애)과 작은 혈관의 반복적 손상(미세경색), 동맥경화, 고혈압·당뇨·고지혈증·흡연 등. 초기 증상: 집중력 저하, 사고 속도 느려짐, 실행기능 장애(계획·문제해결 곤란), 가끔씩 계단식(단계적) 악화 양상. 1) 혈관성 신경인지장애란?혈관 성인지는 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌세포가 손상되면서 인지기능이 떨어지는 모든 상태를 말합니다. 큰 혈관이 막혀 급성 뇌졸중을 일으키면 눈에 띄는 신체증상(편마비 등)이 동반될 수 있고, 작은 혈관의 반복적 손상은 서서.. 2025. 9. 24.
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